Профилактика воспаления гланд

Гландами называют скопление лимфоидной ткани в области небных дужек. Второе их название — небные миндалины. Гланды имеют большое значение, так как вместе с иммунной системой защищают организм от попадания вирусов и бактерий. Если человек часто болеет, то миндалины слабеют и сами становятся источником воспалительных процессов. Они увеличиваются в размерах, меняется их структура. Начинает развиваться тонзиллит либо ангина. После осмотра врач решает, каким способом лучше лечить больного и нуждается ли он в операции. Больше всего воспаление встречается у деток до 15 лет. Чтобы предотвратить возможные заболевания, следует вовремя и правильно проводить профилактические меры против воспаления гланд.

Какие могут быть осложнения от воспаления гланд?

Бывают случаи, когда необходимо оперативное хирургическое вмешательство. Но оно может сопровождаться сильным кровотечением и заражением новыми инфекциями. Это небезопасно. Но благодаря тому, что технологический прогресс не стоит на месте, подобные случаи происходят редко. Чтобы понизить риск повторного заражения раны, применяются специальные антибиотики, проверенные временем.

Осложнения могут появляться из-за того, что человек переносит болезнь на ногах, не прекращая временно свою деятельность. Больной может и не заметить, что у него заболевание серьезнее, чем обычная простуда. Если не начать лечение, начинается хронический тонзиллит. Во время него инфекция может «прятаться» на время, а проявляется, когда у человека понижается защитная реакция иммунитета.

Для развития осложнений будет достаточно, если человек немного перемерзнет, съест продукт не первой свежести, выйдет с охлажденного помещения на жару. Нельзя самостоятельно прерывать курс лечения при первых же признаках выздоровления. Если врач прописал таблетки на определенный период — значит, так нужно, ведь болезнь не полностью может быть побеждена.

Еще одним из осложнений могут быть последствия перенесенного тонзиллита. Весь удар на себя берут почки, которые очищают организм от скопившейся инфекции. Также, когда гланды в воспаленном состоянии, инфекция переносится с кровью на более слабые участки тела и оседает там. Это может быть сердце или те же почки, и в итоге могут развиться смертельно опасные заболевания.

Хроническим воспалением миндалин болеет около 15% мирового населения.

В качестве заболеваний-осложнений выделяют еще ревматические болезни суставов. Также щитовидная железа начинает работать более напряжено, чем до болезни.

Меры профилактики для предупреждения воспаления

Существует множество способов профилактики, предупреждающих воспаления небных миндалин. Ведь болезнь легче предупредить, чем потом справляться с последствиями.

Прежде всего нужно закаляться. Закаливание несет огромную пользу для организма, укрепляя его и делая более выносливым. Но не стоит резко менять температурный режим. Постепенно сменяйте холодную воду с теплой, чтобы организм не получал стресс, а сердце выдержало нагрузку. Но не стоит слишком увлекаться закаливанием, чтобы не получилось обратного эффекта. К закаливанию можно отнести:

  1. растирание — намочите полотенце в прохладной воде и быстрыми движениями растирайте тело;
  2. хождение босыми ногами по земле, по берегу пляжа;
  3. те, кому хватает смелости, могут нырять зимой в прорубь;
  4. нужно постепенно готовить область горла к холодной воде. Для этого следует полоскать горло холодной водой, постепенно понижая температуру.

К средствам профилактики относят правильную личную гигиену. Прежде всего, это касается полости рта, потому что даже обычный кариес может быть причиной воспаления гланд. Помимо этого, нужно проходить хотя бы раз в год осмотр у отоларинголога.

Профилактику воспаления гланд следует дополнить укреплением иммунной системы.

Если воспалительными процессами миндалин заражен кто-то из близких, то нужно уменьшить контакт с ними. То есть принять хотя бы минимальные меры: не пользоваться общим бельем, посудой и полотенцами. Нужно чаще проветривать помещения, чтобы инфекция не скапливалась в воздухе, которым вы дышите.

После приема пищи желательно ополаскивать ротовую полость теплой водой. Она уберет микробы, остатки еды, которые являются источником скопления этих самих бактерий. Эффект от ополаскивания будет лучшим, если добавить немного перманганата калия, который является антибактериальным средством.

Не менее важным способом профилактики является активное занятие спортом. Не обязательно каждый день бегать по 10 километров против своей воли. Достаточно и зарядки по утрам, которая разомнет все группы мышц. Такой комплекс будет укрепляющим для организма и дарящим энергию на целый день. По возможности предпочтите прогулку по свежему воздуху вместо автобуса. Это укрепит и сердечно-сосудистую систему. При желании выберите вид спорта, который вам по душе. Это могут быть танцы, езда на велосипеде, плаванье, тренажерный зал.

К профилактике можно отнести употребление большего количества овощей и фруктов, содержащих много витаминов (особенно витамин С) и полезных веществ, мяса, рыбных продуктов. Организм не должен истощаться, так как он ослабнет и будет притягивать инфекции и бактерии.

Народные средства для профилактики

Профилактика заболеваний может производиться и с помощью народных средств. Сюда можно отнести:

  1. Промывание горла соляным раствором. Для лучшего эффекта можно добавить пару капель йода. Данный раствор является антибактерицидным и защитит ротовую полость от проникновения бактерий.
  2. Смесь из сока алоэ и меда. Такая смесь не дает микробам размножаться. Прекрасно сочетается шиповник и мед, которые укрепляют иммунитет.
  3. Можно скатывать в шарики прополис, а потом просто разжевывать.
  4. Эффективным средством является смесь калины, водки, меда и имбиря. Ветки отдельно настаивают на водке и меде. Когда мед растворится, добавляют корень имбиря. После того как данная смесь хорошо настоялась, ее процеживают через марлю. Потом этим раствором заливают ягоды, но по второму разу ее процеживать не стоит. Такое средство пьют хотя бы пару раз в день по 10 мл. Оно защитит здорового человека и быстро вылечит заболевшего.
  5. Не менее эффективное средство — раствор из листьев эвкалипта. Листья нужно мелко порезать и настоять в кипятке. Можно использовать как в качестве полоскания, так и как обычное питье.

Вывод

Чтобы вам пришлось переживать о больных гландах, проводите комплекс профилактических действий. Это проверки у врачей, применение народной медицины. Отличной будет возможность закалить организм. Так вы подарите себе крепкий иммунитет и хорошее расположение духа. Закалять организм не составит особого труда и для детей.

Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом, следите за личной гигиеной, не перемерзайте, тепло одевайтесь зимой. И тогда вам не будут страшны воспаления гланд.