Прогревание носа при насморке

С простудой борются различными способами. Прогревание носа при насморке считается довольно эффективным методом лечения как простудных заболеваний (ринитов, синуситов), так и сезонных аллергий. Нужные для процедуры материалы доступны каждому, а время, потраченное на оздоровительный процесс, не идет в сравнении с длительным и дорогостоящим лечением в клинике. Но важно понимать, что этот вариант терапии не всегда подходит. Это подтверждает врач-терапевт, кардиолог А. Мороз, которая настаивает на применении процедур прогревания на 4—5 день антибиотикотерапии.

Когда можно и когда нельзя прогревать нос?

Прогревание дает ряд положительных результатов начиная с первого же сеанса. После процедуры у больного снижается отечность носа, нормализуется ротовое и носовое дыхание. Кроме того, такая терапия помогает в восстановлении баланса слизистой и ускорении кровообращения. Но лечение насморка будет эффективным лишь при отсутствии любых противопоказаний. В таблице представлены показания и ограничения к прогреванию носа при насморке:

ПоказанияПротивопоказания
Температура тела в рамках нормыТемпература выше 37 °C
Выделения из носа светлыеВыделения вязкие, желтовато-зеленого оттенка
Заболевание в начальной стадииЗапущенные гнойные процессы
Ринит обыкновенный, ОРВИ, ОРЗАденоидит, ринит (бактериальный), гнойный синусит
Отсутствуют заболевания сердечно-сосудистой и нервной системМигрень, гипотония, гипертония
Вернуться к оглавлению

Прогревание: лучшие методы

Важно, чтобы перед процедурой помещение было хорошо проветрено.

Перед тем как греть нос, стоит провести необходимые приготовления. Прогревание рекомендуют проводить в проветренном сухом помещении, в котором нет сквозняков. Теплое и уютное место поможет больному расслабиться и настроиться на нужный лад. Сеанс принесет большую пользу, если осуществлять его перед сном.

Вернуться к оглавлению

Как прогреть нос солью?

Это простейший и наиболее безвредный способ прогревания. Все, что понадобится для проведения процедуры — тканевый мешок (15*15 см) из хлопка или фланели и 2—3 столовых ложки соли. Прежде чем наполнить мешочек солью, ее необходимо недолго потомить на горячей сковороде. Когда больной принимает горизонтальное положение, ему кладут мешочек на область между глаз, стараясь покрыть всю поверхность носа. Сеанс длится 15- 35 минут. Повторять его нужно не чаще 2-х раз в сутки.

Вернуться к оглавлению

Прогревание носа яйцом

Вареные куриные яйца тоже очень полезны при лечении простуд. Из-за незамысловатости и простоты этот метод незаменим при насморке у ребенка. Чтобы провести процедуру, достаточно отварить яйцо, дать ему время остыть (ни в коем случае нельзя допустить ожога), обернуть его мягким сухим полотенцем и приступить к прогреванию. Яйцом водят по переносице и носу больного плавными круговыми движениями 20—25 минут.

Вернуться к оглавлению

Йодная сетка для самых маленьких

Для активных малышей подойдут процедуры с йодом.

Если насморк приходится лечить у детей меньше 1,5 года, особенно склонных к приступам и гиперактивности, то прогревание носа солью и яйцом трудновыполнимо. Тогда можно попробовать сделать ребенку сеточку из йода. Важно не забывать и о нехитрых правилах:

  • Перед нанесением йода на лицо нужно обязательно проверить его срок годности.
  • Жидкость наносится на крылья носа, саму поверхность носа и переносицу.
  • Поверх сеточки накладывают сложенный вдвое бинт, предварительно полежавший в минеральной воде не менее часа.
  • Эффект процедуры прямо пропорционален затраченному на нее времени: чем дольше больной будет лежать с бинтом на лице, тем быстрее впитается йод.
Вернуться к оглавлению

Спасение синей лампой

Рефлектор Минина (синяя лампа) — решение для тех, кто не верит в силу «бабушкиных методов». Ведь действенность прибора доказана наукой. Воздействуя теплом на глубокие пласты тканей, ультрафиолетовая лампа ускоряет работу кровеносных сосудов, активизирует восстановление слизистых, избавляет от зуда и жжения в носовой полости.

Вернуться к оглавлению

Как греть нос?

Пользоваться синей лампой невероятно просто: достаточно установить ее на твердой устойчивой поверхности. Расстояние между переносицей и прибором не должно превышать 20—25 см. Излучения от лампы ощущаются, однако без дискомфорта. Во время сеанса нужно расслабить лицо, закрыть глаза, но не жмуриться. Продолжительность процедуры — 7—10 минут, повторяемость — не чаще 2-х раз в неделю. Чтобы увеличить эффект лечения, надо стараться греть ноги и держать голову в тепле.

При первых проявлениях болевых ощущений, одышки и стенокардии, сеанс немедленно прекращают.

Вернуться к оглавлению

Гречневая крупа спасет от насморка

Для процедуры гречку необходимо накалить в сковороде.

Как альтернативу соляному варианту, иногда практикуют гречневое прогревание. Для процедуры отбирают некрупную гречку хорошего качества. Необходимо 100—150 грамм погреть на теплой сковородке. Полученную крупу остужают до температуры выше комнатной и помещают в хлопчатый или фланелевый мешок. На поверхности носа мешочек держат около 40 минут. Кому такой способ кажется чересчур дорогостоящим, могут поменять гречку на ячневую крупу, рис или смесь из редьки с медом.

Вернуться к оглавлению

Прогревание паром: секреты и рекомендации

Ингаляции позволяют качественно бороться с насморком. Есть несколько распространенных способов ингаляции, из которых каждый может выбрать подходящий:

  • Вдыхание пара горячего картофеля. Наилучший результат даст сочетание большого количества теплой воды, картофеля и нескольких столовых ложек соды.
  • Ингаляция травяными парами. За основу берется ромашка, тысячелетник, листья ивы, шалфей, солодка.
  • Ингаляция с эфирными маслами. Наиболее эффективны масла чайного и сандалового деревьев, аниса, перечной мяты, иланг-иланга и бергамота.

Горячий пар проникает непосредственно в носовую полость, из-за чего значительно ускоряется всасывание организмом полезных веществ. Не в пример медпрепаратам, воздействие на носоглотку осуществляется теплом и испарениями, а внутренней флоре кишечника и кровотокам не угрожают агрессивные химические элементы. Прогревать нос таким образом безопасно и результативно.