Точечный массаж при лечении насморка

Массаж носа при насморке — высокоэффективный способ терапии, который можно применять в составе комплексной методики. Точечный массаж от насморка помогает уменьшить признаки заболевания. Помимо этого, при постоянном воздействии на точки от насморка повышаются защитные функции организма. Перед тем, как прибегать к точечному массажу, необходимо учитывать, что существуют правила, которых следует придерживаться. Так, важно знать, какие места на лице нужно массировать. Руки должны быть теплыми, а надавливание пальцами на активные точки — осторожным и мягким. Врачи советуют делать медленные вращения, непрерывно и легко массажировать определенные места на теле человека. При массаже возможны болезненные ощущения. Не стоит забывать и о мерах предосторожности. Например, запрещается делать точечный массаж при насморке, если эти области сильно раздражены (кожные покровы, родинки). Кроме того, противопоказано массировать эти области на человеке, если у больного температура поднялась выше 37,5 градусов.

Массажи, как лечащий метод, способны устранить заложенность носа.

Достоинства точечного массажа

Правильное надавливание на определенные точки при насморке позволит повысить иммунитет больного, восстановить те процессы в организме, которые были нарушены. Одним из плюсов массирования от насморков считается несложная методика, для исполнения которой не требуется специального дорогостоящего оборудования.

Точечный массаж при насморке следует проводить перед медпомощью и одновременно с разными способами терапии. Большинство людей ежегодно болеют инфекциями и простудными заболеваниями. Но не каждый больной соглашается на лечение насморка при помощи медикаментозных средств. Часто терапию начинают проводить несвоевременно, пока болезнь не начнет прогрессировать. Многие используют капли, чтобы вылечить насморки, однако нередко они устраняют симптомы лишь на время. Капли против заложенности носа имеют ряд недостатков перед точечным воздействием:

  • привыкание, побочные реакции;
  • высокая стоимость;
  • необходимость постоянно иметь капли при себе.

Главным достоинством массирования активных точек на лице является длительность проведения процедуры: она составляет около 15 мин. Вместе с тем она позволяет быстро воздействовать на области и снижать признаки недуга.

Как делать массаж?

Для проведения процедуры вам не понадобится оборудование. Воздействие на массажные области при точечном стимулировании позволяет ускорить кровообращение, укрепить носоглоточные мышцы. Правильное массирование будет способствовать ускорению процесса выздоровления заболевшего, даже в том случае, если нет медикаментов под рукой.

У взрослых

Точечный массаж при насморке рекомендуют начинать со стимулирования симметричных областей в двух углублениях носа, расположенных на крыльях. При этом движения следует делать подушечками указательных пальцев в течение минуты. Затем можно перейти к другим точкам, которые находятся непосредственно под носом (чуть выше губы). После этого нужно начать массировать крайнюю область носа. При головных болях, которые часто сопровождают простуду и насморк, помогает воздействие на точку, расположенную между двумя бровями, а также движения по кругу в височной области.

Насморк можно устранить и при помощи постукивания. Следует использовать косточки больших пальцев: необходимо постукивать переносицу, нос по бокам. Эта процедура способствует облегчению дыхательной функции. Ее советуют делать сидя. Движения нужно делать примерно 30 сек., на каждую сторону должно приходиться по три постукивания. После этого 30 сек. стоит проделывать краткое быстрое поочередное постукивание сторон. Потом 30 сек. в ускоренном темпе одновременно простукивать две стороны. Затем одним пальцем следует несколько раз простучать непосредственно по переносице.

Больному необходимо делать два-три сеанса ежедневно. Этот способ лечения прост и эффективен, нередко заболевший может в короткие сроки перестать пользоваться назальными каплями, способными оказывать временное воздействие. Кроме того, у них есть побочные эффекты. Например, они могут нарушить функционирование слизистых носа, сделать их отечной, что в свою очередь способно вызвать атрофию. Но вместе с тем стоит иметь ввиду, что терапия воспалительных процессов в носу, протекающих сложнее, чем простуда, должна осуществляться только после консультации специалиста. В таких случаях одной стимуляции иногда недостаточно.

У детей

Дети подвержены разным инфекционным заболеваниям. В этом возрасте иммунитет не успел сформироваться, поэтому организм ребенка может бурно реагировать на те или иные вирусы. Многие взрослые стараются лечить малышей при помощи натуральных лекарственных средств и народных методов. Нередко им приходится делать массаж при насморке у детей. Эту процедуру можно проводить, важно соблюдать правила. Стимуляция производится за счет аккуратного воздействия пальцев на некоторые области. Акупунктура не отличается от вышеописанных точек, которые массажируют пациенты постарше. Однако стоит обращать внимание не только на эти области. Существуют точки, стимуляция которых способна оказать благоприятное влияние на организм младенцев. Речь идет о симметричных областях, находящихся в середине ушной раковины, АТ в самом центре места, где соединяется шея с головой.

Польза процедур

Среди плюсов таких процедур необходимо отметить:

  • ускорение кровообращения;
  • заметное укрепление носоглоточных мышц;
  • устранение или уменьшение храпов;
  • тонизация эндокринной системы.

Акупунктурные области

Важно принимать во внимание, что терапия насморка проводится и за счет массажа областей, расположенных на теле больного. Восточные медики утверждают, что стимуляция этих областей благотворно влияет на иммунитет, нормализует функционирование слизистых в носу. Можно массажировать их немного сильнее, нежели точки возле носа. При заложенности самыми важными считаются следующие зоны:

  • между большим, указательным пальцами;
  • ниже коленной чашечки;
  • запястье;
  • затылочная часть (там, откуда начинается шейный отдел).

Немало точек расположены на пятках. Воздействие на них способствует общеукрепляющему эффекту. В составе комплексной терапии простуд рекомендуют разминать стопы либо ходить босиком в летнее время (песок, теплая галька). Такой способ излечения от насморка ускорит процесс выздоровления, повысит иммунитет без применения дорогих медикаментозных препаратов. Специалисты советуют делать массаж в межсезонье и зимой, когда велика вероятность заболеть инфекционным недугом или простудой.

Эффективность стимуляции АТ

Как показывает столетняя медицинская практика, в большинстве случаев массаж положительно влияет на организм. Восточные лекари стали применять его тогда, когда такого разнообразия лекарственных медпрепаратов еще не было. Чтобы добиться положительного результата в кратчайшие сроки, стоит проводить процедуры при появлении первых симптомов заболевания. Они просты и эффективны. Однако следует запомнить области, которые стоит массажировать в таких случаях и не забывать о ряде противопоказаний. Поэтому перед началом сеансов важно проконсультироваться со специалистом.